熱中症は予防すれば必ず防げる病気です！
熱中症のサインを見逃さないようにしましょう。
＜熱中症の症状＞
①軽度：意識ははっきりしている、めまい、たちくらみ、こむら返り、大量の汗
②中等度：頭痛、吐き気、嘔吐、倦怠感
③重度：意識がない、呼びかけに対し反応が薄い、けいれん
＜対処方法＞
- ①の軽度症の状場合は、涼しい場所に移動し、体を冷やし、水分・塩分摂取をしましょう。
- ②の中等度症状の場合は、1.の対処法に加え、衣服を緩め、水をかける、保冷剤を当てるなど、積極的に体を冷やし、医療機関へ行きましょう。
- ②の中等度症状で自分で飲み物や塩分摂取できない場合や③の重度の場合は救急車を呼びましょう。